Weitere Angebote

Funktionelle Orthonomie

Lassen Sie sich auch ohne Rezept vom Arzt durch uns befunden und behandeln.

Massageangebote

Gerne können Sie sich bei uns Massagen kaufen, ganz ohne Rezept. Bei Interesse sprechen Sie uns gerne an.

Rückenschule

20 - 30 Minuten Aufwärmtraining, ca. 30 Minuten individuelles Training an Geräten oder anderem, ca. 20 Minuten Entspannung und das alles fachlich kompetent angeleitet.

SNAIX-Rad

Fahrradfahren auf der Stelle:

Um diese Art des Radfahrens ausführen zu können, brauchen Sie Ihr zentrales Nervensystem im Gehirn für die Koordination, die Hüft-, Knie- und Fußgelenke, die Rücken-und Bauchmuskeln und eine bewegliche Wirbelsäule. Alle zusammen werden benötigt, um das Hinterrad auf der Rolle nach links und rechts zu bewegen.

Was bewirkt das?

Es...

  • intensiviert das Arbeiten des Nervensystems,
  • optimiert die Koordination,
  • die Konzentrationsfähigkeit,
  • die Reaktionsschnelligkeit,
  • die Balance,
  • die Trittsicherheit und die psychomotorische Leistung,
  • stabilisiert die Wirbelsäule,
  • steigert die Ausdauerleistung durch Optimierung aller Bewegungsabläufe
  • entspannt die langen Rückenmuskeln, bei Training der tiefliegenden, schrägen und kleinen Rückenmuskeln.

Vorher Test:

geradeaus gehen und wahrnehmen wie fühlt sich das an?

Test:

10 Minuten Snaix Rad fahren

Nachher Test:

Geradeaus gehen und wahrnehmen, wie fühlt sich das an, bzw. was hat sich zu vorher verändert?

© Praxis Westerkamp, Reepmoorsweg 7A, 27793 Wildeshausen | Impressum | Datenschutz